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不管怎么忙碌，每天抽出时间运动45分钟，保持身体肌肉和筋骨的活力，提高血液循环，同时通过运动排汗会使皮肤毛孔张开，排除毛孔的脏污，坚持很长一段时间，你的皮肤会变得很紧致有弹性，呈现一种特有的健康皮肤的光泽，比起化妆要更加迷人。
2、保持卫生
螨虫是个特别讨厌的东西，所以要保证床品的和毛巾的卫生，夏天10天换一次床品，床品在洗涤的时候加几滴风油精浸泡一下，用硫磺皂清洗。毛巾不用的时候就挂在阳台暴晒，另外用吸尘器代替扫帚打扫。
3、美妆工具要清洁
比如说海绵蛋和化妆刷这一类直接接触面部的东西，需要卫生清洁才可以，不然脏污会随着化妆工具进入毛孔，滋生，长出螨虫，从而产生各种皮肤问题。可以使用小袋子放进小苏打+卸妆水，把美妆工具泡20分钟，再揉捏清洗掉。
无惧岁月，坚持这10个习惯，你会越来越美，受用一生
4、手部保养不能断
如果手部干瘪，会很显老很难看，成败在于细节，手是女人的第二张脸，所以手也需要注意好好保养，每次洗刷完以后都要涂抹护手霜保养手。
5、坚持敷面膜
皮肤不能缺水，缺水所有的皮肤问题就能找过来，每个周保证2-3次的面膜能够保证皮肤的水合度，每次敷15分钟以内即可，女人不能懒，要坚持住这个习惯，皮肤不缺水才是养肤的基础和关键。